L’hiver est déjà bien entamé et pour que le moral n’en prenne pas un coup, faire le plein de vitamines est essentiel. Pour cela, les fruits et légumes de saison sont vos alliés ! Découvrez les fruits et légumes du mois de janvier.
Les légumes de janvier :
- La carotte
- Le céleri
- Les choux (Bruxelles, fleur, vert, kale)
- Le cresson
- L’endive
- L’épinard
- La mâche
- Le navet
- Le panais
- Le poireau
- La pomme de terre
- Le potiron
- Le radis noir
- Le rutabaga
- Le salsifis
- Le topnambour
Les fruits de janvier :
- La clémentine
- La mandarine
- La grenade
- Le kaki
- Le kiwi
- L’orange
- La poire
- La pomme
