Brrr, il fait froid non ? Nous sommes en décembre ! À nous les raclettes, les tartiflettes et les fondues. Mais… Ça en fait du gras et du fromage ! Pour rester en forme en décembre, ces plats devront se déguster occasionnellement. Privilégiez les fruits et légumes pour vous réchauffer le corps et l’esprit !
Les légumes du mois de décembre :
- Betterave
- Carotte
- Céleri-branche
- Céleri-rave
- Courge
- Choux
- Chou de Bruxelles
- Chou rouge
- Chou kale
- Chou fleur
- Cresson
- Endive
- Épinard
- Fenouil
- Navet
- Panais
- Patate douce
- Potiron
- Potimarron
- Pomme de terre
- Poireau
- Radis noir
- Rutabaga
- Topinambour
Les fruits du mois de décembre :
- Ananas
- Avocat
- Banane
- Citron
- Clémentine
- Fruit de la passion
- Grenade
- Kaki
- Kiwi
- Litchi
- Mangue
- Mandarine
- Noix
- Orange
- Pamplemousse
- Papaye
- Poire
- Pomme
